Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 03.08 79.46 0
EUR 03.08 91.19 0

Переболели коронавирусом? Обязательно включите в свой рацион белок: бобовые, рыбу, морепродукты, молочку,...

21:55 16.01.2022
яйца, киноа, орехи. Экспериментируйте и выбирайте продукты, которые не вызывают отторжение после болезни! Для полного восстановления нужен 1 грамм белка на килограмм веса в сутки.

Почему это важно?

Белки формируют полноценный иммунный ответ. Все антитела по природе своей — белки.


Белки дают организму энергию, необходимую для полноценной жизнедеятельности.

Они поддерживают постоянство внутренней среды организма, регулируют гормоны.

Белки помогают мышцам сокращаться, а нам — свободно двигаться.

Они связывают и доставляют различные вещества из или внутрь клеток, являются главным транспортным средством для метаболитов по кровеносной системе нашего организма.

Хотите узнать больше о правильном питании после коронавируса? Заходите на сайт здоровое-питание.рф и читайте статьи от нацпроекта «Демография»!

Информация от @stopcoronavirusrf

#стопкоронавирус #здоровьевприоритете #короначирусунет #демографиявприоритете #здоровоепитание

1927
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom