Меры профилактики гриппа, ОРВИ и внебольничной пневмонии

Меры профилактики гриппа, ОРВИ и внебольничной пневмонии

Основные пути передачи ОРВИ и гриппа – это воздушно-капельный и контактный. Внебольничная пневмония часто развивается как осложнение после вирусной инфекции или при бактериальной инвазии.Наиболее тяжело болезнь протекает у пожилых людей и у лиц с сопутствующими заболеваниями.

Симптомы внебольничной пневмонии:
Кашель;
Одышка;
Отделение мокроты и/или боль в груди;
Слабость;
Утомляемость;
Сильное потоотделение по ночам.

Как защититься?

Вакцинация — самый эффективный способ защиты от гриппа и внебольничной пневмонии. Профилактические прививки рекомендуются людям с высоким риском развития осложнений, в частности:

часто болеющим ОРВИ;
людям с хроническими заболеваниями.

Для профилактики Роспотребнадзор рекомендует:

Вести здоровый образ жизни;
Употреблять продукты, богатые витаминами и минералами;
Одеваться по погоде;
Избегать мест массового скопления людей;
Регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
Проводить влажную уборку и регулярно проветривать помещения;
Избегать людей с симптомами заболевания.

При первых признаках заболевания незамедлительно обращайтесь к врачу.

#Роспотребнадзор_рекомендует
#ЗОЖ